En una región donde las jornadas laborales extensas, el estrés y los cambios en los hábitos alimenticios afectan el bienestar diario, la nutrición con propósito emerge como una herramienta esencial para mejorar la calidad de vida . Ya no se trata solo de comer bien, sino de entender cómo los alimentos impactan la energía, la salud mental y el equilibrio familiar. (M&T)-. Durante una reciente edición del podcast de Mercados & Tendencias , la Dra. Ana Cristina Gutiérrez Font ,